早餐這樣吃···
一份營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐能夠保證人體的血糖供應(yīng),維持大腦的高速運(yùn)轉(zhuǎn)。想擁有一份營(yíng)養(yǎng)早餐,就得做到“三要三不要”:要淀粉、要蛋白質(zhì)、要膳食纖維;不要油炸、不要高鹽、不要高糖。敲重點(diǎn):荌小編介紹一款元?dú)饽芰吭绮徒o大家!【荌善清美酵素液】:多種水果發(fā)酵的酵素原液,含有充足的可溶性纖維,保留了多種營(yíng)養(yǎng)成份:蛋白質(zhì)...
[2021-06-25] 瀏覽次數(shù):35
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